Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2024
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1321 kcal
|
Tłusz: 71,83g | Białk: 49,09g | Węglo: 133,60g.
Śniadanie: Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Maydanoz, Kıvırcık Lahana. Lunch: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Maydanoz, Sızma Zeytinyağı, Kıvırcık Lahana, Havuç, Kırmızı Soğan, Haşlanmış Nohut. Obiad: Wasa Original, Etli Türlü, Yoğurtlu Havuç Salatası. Przekąski/Inne: Hurma, Nektarin, Fıstık Ezmesi, Lipton Kiraz Sapı Çayı, meyve barı. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi azrapresley
|