Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 66,28g | Białk: 71,48g | Węglo: 41,29g.
Lunch: Jamón Cocido, Huevo, Clara de Huevo, Tomates, Queso Cremoso. Obiad: Uvas Pasas (sin Semillas), Nueces, Queso Cremoso, La Campagnola Atun Desmenuzado al Natural . Przekąski/Inne: Zanahoria, Panceta, Queso Cremoso. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|