Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2024
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1510 kcal
|
Tłusz: 54,38g | Białk: 90,76g | Węglo: 169,23g.
Śniadanie: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Махеевъ Горчица Русская, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Рыба в Кляре, Вареное Яйцо, Global Village Салат Айсберг, Помидоры. Lunch: Куриные Наггетсы, Ростик'c - KFC Терияки Ролл с Креветками. Obiad: Protein Rex Пирожное Протеиновое Морковный Тортик, Sporty Печенье Тирамису, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Дыня, Арбуз. Przekąski/Inne: Имунеле Малина-Гранат, Exponenta Солёная Карамель, Арбуз, Славица Фруктолето Голубика, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, ВкусВилл Мороженое Банановое Сливочное. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
|
|