Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2024
|
155 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 75 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 47,07g | Białk: 171,43g | Węglo: 93,40g.
Śniadanie: Muz, Haşlanmış Yumurta, Yulaf. Lunch: Zeytinyağı, Filiz Burgu Makarna, Tavuk Göğüs Eti. więcej...
|
Traci 11,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|