Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2015
|
137,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 57,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1213 kcal
|
Tłusz: 34,08g | Białk: 56,27g | Węglo: 137,57g.
Śniadanie: Raisins, Fine Ligne Beurre Demi Sel, Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Pain Complet. Lunch: Raisins, Mâche, Huile d'Olive, Sodeb'O L'ovale Jambon Champignons. Obiad: Carrefour Kids Compote Pomme en Gourde, Carrefour Mimolette, Rustica Mayonnaise Allégée, Tomates Cerises, Montfleuri Beurre Doux, Oeuf, Carrefour Pain Complet, Leader Price Steak Haché 5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|