Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1281 kcal
|
Tłusz: 35,59g | Białk: 91,43g | Węglo: 156,27g.
Śniadanie: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1,5%, Вареное Яйцо, Запеченный или Жареный Тунец. Lunch: Вилка Ложка Греча Отварная ( Бизнес Ланч), Вилка Ложка Кнеля Куриная (Бизнес Ланч), Вилка Ложка Борщ на Мясном Бульоне. Obiad: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Огурец (с Кожурой), Добрый Лимонад Апельсин . Przekąski/Inne: Good Food Вишня Сушеная, Alpro Соевое Ванильное Молоко , Пивко Филей Гранд Мясо Сырокопченое Свинина, One Price Coffee Капучино на Фундучном Молоке. więcej...
|
stała waga
|
|
|