Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
55,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 34,29g | Białk: 75,68g | Węglo: 130,38g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light alla Fragola, Grancereale Cioccolato , Albume d'uovo, Zucchero, Pane Integrale, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. Lunch: Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli (in Scatola), Orata. Przekąski/Inne: Ciambelline al Vino, Spremuta d'arancia, Ecor Uvetta Sultanina, Mandorle, Grancereale Cioccolato . więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
|
|