Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 27,09g | Białk: 127,28g | Węglo: 77,47g.
Lunch: Susine, Pesca Noce, Simply Market Petto di Pollo al Forno. Obiad: Nixe Tonno al Naturale, Lidl Skyr, Milbona Ricotta, Coop Mix di Formaggi Italiani, Melanzana, Proup Ragù Proteico. Przekąski/Inne: Mandorle. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|