Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 63,68g | Białk: 70,48g | Węglo: 143,53g.
Śniadanie: Mandorle, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Patata Bollita, Pollo al Curry. Obiad: Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Finocchio, Carne alla Pizzaiola. Przekąski/Inne: I Siciliani Burro di Arachidi Crunchy, Pesca, Milk Benessere Intero. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|