Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2015
|
77,4 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1362 kcal
|
Tłusz: 54,72g | Białk: 73,02g | Węglo: 143,97g.
Śniadanie: Banana, Danone Iogurte Grego Light Tradicional. Lunch: Charuto de Repolho, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Rocambole de Carne, Vigor Iogurte Grego Frutas Vermelhas. Obiad: Sushi Filadélfia. Przekąski/Inne: Leite em Pó Desnatado, Leite Desnatado. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pai_de_tres
|