Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1235 kcal
|
Tłusz: 53,72g | Białk: 67,86g | Węglo: 116,80g.
Śniadanie: Помидоры, Русский Сахар Сахарный Песок, Светаево Творожный Сыр Сливочный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Восстановление Силы 24, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Салат из Капусты и Огурца, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом, Хлебный Дом Хлеб Зерновой Заряд. Obiad: Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Медовая Долина Мёд Липовый, Простоквашино Молоко 3,2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|