Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
85,7 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
674 kcal
|
Tłusz: 18,37g | Białk: 17,32g | Węglo: 106,73g.
Śniadanie: Bauducco Recheado Sabor Baunilha, Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, Café com Açúcar. Lunch: Couve-Flor Empanada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Obiad: Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. Przekąski/Inne: Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, Café com Açúcar, Bauducco Torrada Integral. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elaine_guimaraes
|