Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
48,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
580 kcal
|
Tłusz: 7,22g | Białk: 39,01g | Węglo: 96,10g.
Śniadanie: Simit, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Elma. Lunch: Algida Maraş Usulü Dondurma, Danone Activia Probiyotik Shot, Pancar. Obiad: Sek Protein Süt Hindistan Cevizi Aromalı. Przekąski/Inne: Hurma, Ceviz, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Badem, Kuru İncir. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|