Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2024
|
99,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1174 kcal
|
Tłusz: 44,19g | Białk: 64,31g | Węglo: 127,50g.
Śniadanie: Orange Marmalade , Toasted Sour Dough Bread. Lunch: Bacon (Cured, Grilled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Asda White Pitta Bread. Obiad: Birds Eye Steam Fresh Hearty Farmhouse Mix, Tesco Lamb Leg Steaks, Corn on The Cob with Butter . Przekąski/Inne: Tesco Gouda Slices, Ryvita Dark Rye Crispbread, Water , Calbee Harvest Snaps, Nescafe 2 in 1 Coffee, R Whites Premium Lemonade, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|