Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2024
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1023 kcal
|
Tłusz: 31,71g | Białk: 84,93g | Węglo: 94,21g.
Śniadanie: Якобс Кофе, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям с Индейкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Черная Смородина, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%. Obiad: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|