Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2024
|
78,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1211 kcal
|
Tłusz: 102,39g | Białk: 54,43g | Węglo: 35,74g.
Lunch: ローソンセレクト とろけるスライスチーズ, キューピー マヨネーズ, 伊藤ハム サラダチキン (ハーブ), SENDO ズッキーニ, ベイシア アボカド, デルタインターナショナル ロカボナッツチーズ入り. Obiad: YAMAKAN MCT 大麦若葉, ココナッツロング. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.bondar2019
|