Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2024
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 18,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1779 kcal
|
Tłusz: 91,34g | Białk: 85,81g | Węglo: 140,81g.
Śniadanie: Мёд, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Евроопт Чиабатта Ржаная, Семена Льна, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес . Lunch: Ганна Фарш Куриный, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Кабачки, Шампиньоны, Кабачки, Яичный Белок, Яйцо. Obiad: Coca-Cola Кока-Кола Ваниль, Гиппо Беляш. Przekąski/Inne: Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Филе Сельди Гиппо Мое, Молочный Мир Масло Сливочное 65%, Брестский Мясокомбинат Колбаса Кремлевская, Каравай Придвинья Хлеб Ржаной Дар . więcej...
|
Zyskuje 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|