Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2024
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 31,19g | Białk: 141,95g | Węglo: 85,81g.
Śniadanie: Варенье пектиновое, Капкейк метаболический крем, Капкейк метаболический, Меридиан Форель Филе-Кусок Слабосоленая , Самокат Творог Обезжиренный Пластовой, Grovo Удобное Яйцо Белок, Кабачок. Lunch: Dodo Пицца Мясная, Шампиньоны Гриль, Ближние Горки Карбонад Деликатесный, Суп из индейки с мексиканской смесью. Obiad: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Ближние Горки Карбонад Деликатесный, Достаевский Пицца Капрезе на Тонком Тесте, Суп из индейки с мексиканской смесью. Przekąski/Inne: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Огурец (с Кожурой), Grovo Удобное Яйцо Белок, Арбуз, Дыня, Варенье пектиновое, Капкейк метаболический крем, Капкейк метаболический, Шампиньоны Гриль, Грудка Индейки, Суп из индейки с мексиканской смесью. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|