Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2024
|
82 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 80,87g | Białk: 61,88g | Węglo: 213,23g.
Śniadanie: Рафинад, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Freshclub Ролл с Крабовым Мясом, Активия Питьевая Злаки. Obiad: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Жареная Картошка, Главобед Пять Котлет. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|