Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 sierpnia 2024
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1965 kcal
|
Tłusz: 77,10g | Białk: 129,21g | Węglo: 189,05g.
Śniadanie: Hacendado Leche Semidesnatada, Huevo, Hacendado Crema de Cacahuetes Cremosa, Mercadona Copos de Avena , Hacendado Plátano. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Patata Cruda, Hacendado Salmón, Brócoli. Obiad: Pan Blanco, Hacendado Hummus Classic, Pechuga de Pollo, Verdifresh Ensalada Fresca. Przekąski/Inne: Hacendado Combinado de Frutos Secos, Hacendado Yogur Natural, Melocotones. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anasenarmolina
|