Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2024
|
93,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1455 kcal
|
Tłusz: 81,60g | Białk: 87,51g | Węglo: 88,63g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Владхлеб Шведский Хлеб, Помидоры, Яйцо. Lunch: Петровский Пирожок Ржаной с Адыгейским Сыром, Окей Пирожок с Капустой, ВИК Холодец Мясной Ассорти. Obiad: Рис Вареный, Морской Окунь. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|