Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2024
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1101 kcal
|
Tłusz: 60,21g | Białk: 63,88g | Węglo: 81,02g.
Śniadanie: Магнит Творожный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Просто Хлебцы Хрустящие Столовые, Форель Слабосоленая. Lunch: One Price Coffee Латте Белый Шоколад с Базиликом на Фундучном Молоке, Шампиньоны Тушеные, Яичный Омлет, Subway Салат с Куриной Грудкой. Obiad: Огурец (с Кожурой), Льняное Масло, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), Персики, Родные Просторы Конфеты Родные Просторы, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Жизнь Март Джерки из Индейки. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
|
|