Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2024
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1669 kcal
|
Tłusz: 29,79g | Białk: 89,67g | Węglo: 250,66g.
Śniadanie: Isolate Horyson - DF, Prozis Rice Porridge Instant Vanilla, Farina tipo 1, Uovo (Intero), Kiwi. Lunch: Tonno Super Naturale, Pasta Integrale, Piselli Finissimi, Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Pataró Gnocchi, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Przekąski/Inne: Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|