Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2024
|
96,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2034 kcal
|
Tłusz: 104,94g | Białk: 115,20g | Węglo: 153,10g.
Śniadanie: I Siciliani Burro di Arachidi Crunchy, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche. Lunch: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Friggitelli, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Uovo, Patate al Forno. Obiad: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista, Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Polpette con il Sugo. Przekąski/Inne: I Siciliani Burro di Arachidi Crunchy, Milk Benessere Intero Flora Intestinale . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|