Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1397 kcal
|
Tłusz: 81,96g | Białk: 79,09g | Węglo: 99,55g.
Śniadanie: ВкусВилл Творог 9%, Джемы и Варенья, Йогурт Домашний, Кофе с Молоком. Lunch: Кукуруза Вареная, ВкусВилл Колбаски Баварские для Жарки и Гриля. Obiad: Сыр Адыгейский, ВкусВилл Томаты с Зеленью, Запеченные или Жареные Креветки. Przekąski/Inne: Арбуз, Фундук Фундук. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gorjachevanails
|