Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2024
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1842 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 144,36g | Węglo: 207,04g.
Śniadanie: Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Patata Cruda, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Huevos Frescos L, Pechuga de Pollo, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas. Obiad: Pimiento Rojo, Patata Cruda, Tomate Kumato, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pollo, Hacendado Naranja. Przekąski/Inne: Hacendado Maxi Lomo Finas Lonchas, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Barra de Pan. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|