Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2024
|
62,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
610 kcal
|
Tłusz: 18,58g | Białk: 41,10g | Węglo: 68,56g.
Lunch: Filé de Frango Grelhado, Tomates Cereja, Palmito, Alface, Lacta Bis (7g), Batata Inglesa Cozida. Przekąski/Inne: Nutella Nutella, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pão Francês, Sadia Margarina Qualy Light. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|