|
взвесили в больнице
|
66,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1323 kcal
|
Tłusz: 68,84g | Białk: 80,56g | Węglo: 100,56g.
Śniadanie: Виноград, Пятерочка Гематоген с Витамином с, Сливы, Нектарин, Пятерочка Яблоко Сезонное , Тыква, Апельсин, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Сухари Горчичные, Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские , Хуторок Молоко 3,4-6,0%, Myllyn Paras Пшённая Каша. Lunch: Гречка Отварная, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Село Зелёное Сыр Гауда Премиум, Огурец (с Кожурой). Obiad: Мореслав Форель Слабосолёная Ломтики, Савушкин Продукт Сыр Творожный "Свежа" с Зеленью, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Магнит Арахис Васаби. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|