Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2024
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 16,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 34,26g | Białk: 35,54g | Węglo: 164,66g.
Śniadanie: Semi-Skimmed Milk, Fuel Granola (70g). Lunch: Asda Mushroom Risotto. Obiad: Heinz Spaghetti, Hovis Medium White Bread. Przekąski/Inne: Brooklea Greek Style Coconut Yoghurt, Strawberries . więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi SamanthaJ2393
|