Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2015
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1888 kcal
|
Tłusz: 93,90g | Białk: 62,03g | Węglo: 222,96g.
Śniadanie: Continente Pão-de-Forma de Mistura Fatiado (Mafra), Café Expresso, Adoçante, Manteiga (com Sal). Lunch: Tarte de Macã (Uma Crosta), Maionese, Salmão Fumado, Bimbo Wrap. Obiad: Continente Açorda de Camarão. Przekąski/Inne: Oreo Oreo, Amêndoas, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Jamesolivetree
|