Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2024
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 13,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1695 kcal
|
Tłusz: 64,22g | Białk: 122,63g | Węglo: 149,61g.
Śniadanie: Пятерочка Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Вернер Грудка Куриная, Delicato Кокосовое Масло, Здоровое Меню Масло Льняное , Дикси ГРЕЧКА НАЦИОНАЛЬ. . Lunch: Delicato Кокосовое Масло, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Лавка Мясная. ЛОПАТКА ГОВЯЖЬЯ, Pasteroni Спагетти 114. Obiad: Каждый День Ананасы Цукаты, Здоровое Меню Масло Льняное, Вернер Стейк из Индейки, Global Village Рис Басмати. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mantonova1207
|