Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2024
|
92,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1680 kcal
|
Tłusz: 68,12g | Białk: 112,31g | Węglo: 150,34g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Сметана 20%, Творог 5%. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Вьетконг Манго Сушеное, Fresh Food Кукуруза Вареная, Помидоры, Рис Вареный, Финики. Obiad: Торт Наполеон, Добрый День Матье в Горчичной Заливке, Лапша Удон (Вареная), KDV Курица Запеченная. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|