Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2024
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1260 kcal
|
Tłusz: 39,10g | Białk: 93,45g | Węglo: 137,62g.
Śniadanie: Сыр Гауда, Ржаной Хлеб, Яблоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Груша, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Греча, Куриный Бульон. Obiad: Приготовленная Квашеная Капуста, ВкусВилл Бифштекс Рубленый. Przekąski/Inne: Мария Печенье Затяжное без Сахара, Сметанин Кефир Обезжиренный 0,1%, Мария Печенье Затяжное без Сахара, Помидоры, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|