Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2024
|
97,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2231 kcal
|
Tłusz: 52,96g | Białk: 189,25g | Węglo: 252,70g.
Śniadanie: SPAR Burek mit Kartoffeln, Billa Käsestangerl. Lunch: Nöm Pro 80 Milch . Obiad: USN High Protein Milkshake, Multipower 53% Protein Boost Coconut . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|