Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 sierpnia 2024
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1880 kcal
|
Tłusz: 82,42g | Białk: 121,12g | Węglo: 155,92g.
Śniadanie: PumpUp Protein Bar Simple Кокос, Булочка , Агро-Альянс Пшено Шлифованное , Семенишна Сыр Российский Премиум, Семенишна Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая. Obiad: Простоквашино Ряженка 3,2%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Bimbo Булочка из Пшеничной Муки с Кунжутом. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi moiseenko_n
|