Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2024
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 73,21g | Białk: 113,44g | Węglo: 161,36g.
Śniadanie: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Kultlab Kultbar Миндально-Фисташковый Пирог, Пятерочка Яблоко Красное, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Вареное Яйцо, Nescafe 3 в 1 Classic, Kultlab Protein Pie Черника, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Пятерочка Яблоко Красное, FitnesShock Ромовая Баба, ВкусВилл Джем Клубничный, Мороженое (Мягкое), Zero Джем Клубничный, Село Зелёное Творог 0,5%. Obiad: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Просто Мёд, Кофе, Pretto Сыр Рикотта. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|