Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2024
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 46,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2315 kcal
|
Tłusz: 86,13g | Białk: 128,30g | Węglo: 265,75g.
Śniadanie: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Молоко Топлёное 4%, SOJ Protein Cookie с Кокосом и Шоколадом, ВкусВилл Говядина Томленая, Увелка Горох Колотый. Lunch: Царка Творог со Сливками Земляника, Зеленая Линия Тандури, Арла Сыр Натура Сливочный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Глобус Блинчики, Арбуз. Obiad: Snaq Fabriq Snaqfer Wafer Hazelnut & Chocolate. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|