Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2024
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1518 kcal
|
Tłusz: 77,74g | Białk: 95,14g | Węglo: 97,13g.
Śniadanie: Савушкин Продукт Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Быстров Овсянка по-Новому Клубника, Персик, Яблоко. Lunch: Astoria Соус для Шаурмы, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, 4 Сезона 8 Овощей , Скрепыши Сосиски. Obiad: Пятигорское Мороженое Пломбир Сицилийская Фисташка, Огурец (с Кожурой), Домашний Вкус Ассорти с Баклажанами по-Корейски, Дикое Море Тунец Скипджек Филе-Кусок в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Bombbar Natural Bar Coconut. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi exclusiveira11
|