Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2024
|
97,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 37,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1777 kcal
|
Tłusz: 85,21g | Białk: 102,87g | Węglo: 150,06g.
Śniadanie: Яичница с Помидорами, Рис Отварной, Сыр Гауда, Кофе с Молоком и Сахаром, Ближние Горки Колбаса Балыковая . Obiad: Картофель Отварной, Квас, Котлета Свиная. Przekąski/Inne: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Kerakur Баклажаны Жареные. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Брюнетка Машка
|