Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2024
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1978 kcal
|
Tłusz: 78,67g | Białk: 85,63g | Węglo: 202,58g.
Śniadanie: Mercadona Cuidacol. Lunch: Sopa de Espinafres, Pão Branco, Broa de Milho, Frize Limão, Arroz Tamboril, Camarão. Obiad: McDonald's Hamburger, Fanta Fanta Zero, McDonald's McRoyal Deluxe, McDonald's Batatas Fritas (Embalagem Média). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi pedrodias1973
|