Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2024
|
89,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1003 kcal
|
Tłusz: 40,52g | Białk: 76,20g | Węglo: 77,82g.
Śniadanie: Carne Moída, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Lunch: Carne de Porco Assada, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|