Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2024
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 29,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1226 kcal
|
Tłusz: 28,50g | Białk: 75,02g | Węglo: 140,12g.
Lunch: Clio Greek Yogurt Bar Vanilla , Clif Bar Clif Bar - Chocolate Brownie. Obiad: Wegmans Shrimp Tempura Roll. Przekąski/Inne: Teriyaki Chicken. więcej...
|
Traci 2,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|