Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1470 kcal
|
Tłusz: 46,99g | Białk: 123,53g | Węglo: 135,85g.
Śniadanie: Лиан Икра Сельди Пробойная Соленая, Pretto Сыр Творожный с Вялеными Томатами, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Самбери Хлеб Вестфальский, ВкусВилл Помидоры. Lunch: Сибирь Зефир Ванильный, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Obiad: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Рис Отварной, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе. Przekąski/Inne: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Стройняшка Лёля
|