Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024
|
123,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 33,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2549 kcal
|
Tłusz: 97,58g | Białk: 115,65g | Węglo: 243,73g.
Śniadanie: Сметана 15%, Курица Вареная, Борщ, Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Напиток из Шиповника, Курага. Lunch: Деревенька Водка, Вязанка Сосиски Молочные, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Соленые Огурцы с Укропом, Свинина Запеченая. Obiad: Мёд Натуральный Цветочный, Творожная Запеканка с Манкой, Напиток из Шиповника, Курага. Przekąski/Inne: Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное, Домик в деревне Кефир 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Абрикосовые Джемы и Варенья. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|