Dziennik Олег Большаков, 29 sie 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2024
83,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 8,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 sierpnia 2024:
3609 kcal Tłusz: 104,75g | Białk: 170,38g | Węglo: 411,25g.   Śniadanie: Моя Цена Яйца, La Molisana Макароны. Lunch: La Molisana Макароны, Говядина Отварная. Obiad: Говядина Отварная, Лунское Море Икра Сазана, Ayinger Lager Hell, Erdinger Пиво. Przekąski/Inne: Neste Maxiduo, Neste Maxiduo, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лесные Ягоды, La Molisana Макароны, Говядина Отварная. więcej...
3150 kcal Ćwiczenie: Garmin - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Олег Большаков


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.