Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1778 kcal
|
Tłusz: 57,20g | Białk: 67,28g | Węglo: 242,92g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Muller Dessert Proteico Stracciatella , Albicocche, Prugne, Caffè Zuccherato, Kellogg's Choco Krave. Lunch: Carne Salada, Olive Nere, Coop Elicoidali 47, Novella Salsa di Noci , Lidl Pane Ciabatta. Obiad: Coop Ragù di Carne alla Bolognese, Coop Fagioli Cannellini, Barilla Farina 00, Lidl Pane Ciabatta, Peperoni Arrostiti, Conad Pecorino Sardo, Uva. Przekąski/Inne: Coop Torta Gelato (Panna e Cioccolato) . więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|