Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024
|
111,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 36,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1426 kcal
|
Tłusz: 62,15g | Białk: 72,91g | Węglo: 141,21g.
Śniadanie: Crepioca, Mamão, Kiwi, Nescafé Café Au Lait. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Picanha sem Gordura. Obiad: McDonald's McChicken. Przekąski/Inne: Pastel de Frango com Catupiry. więcej...
|
Traci 12,6 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agathabmeyer
|