Dziennik agathabmeyer, 01 wrz 24

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 września 2024
111,3 kg Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.    Wciąż do stracenia: 36,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 września 2024:
1426 kcal Tłusz: 62,15g | Białk: 72,91g | Węglo: 141,21g.   Śniadanie: Crepioca, Mamão, Kiwi, Nescafé Café Au Lait. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Picanha sem Gordura. Obiad: McDonald's McChicken. Przekąski/Inne: Pastel de Frango com Catupiry. więcej...
1918 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 12,6 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi agathabmeyer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.