Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2024
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 40,50g | Białk: 86,73g | Węglo: 71,96g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вологодские Продукты Молоко 1,5%, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Детям с Индейкой, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Яйцо. Lunch: Черная Смородина, Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Яйцо. Obiad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|