|
Дело к КД 🥴
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1584 kcal
|
Tłusz: 46,16g | Białk: 146,23g | Węglo: 145,67g.
Śniadanie: Смак Хлеб Бородинский, Уже Готово Сырники с Морковью и Изюмом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит. Lunch: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %, Савушкин Продукт Творог 1%, Пятерочка Нектарин , Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Obiad: Индилайт Печень Индейки, Смак Хлеб Бородинский, Дымов Индейка Варено-Копченая. Przekąski/Inne: Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|