Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 września 2024
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
765 kcal
|
Tłusz: 21,08g | Białk: 80,80g | Węglo: 59,54g.
Śniadanie: Pingo Doce Pão Saloio de Forma, Café (Infusão), Pingo Doce Bebida de Amêndoa sem Adição de Açúcar, Ovo, Dovo Clara de Ovo. Lunch: Pepino (Descascado), Alface, Tomates Cereja, Milbona Queijinhos Light, Pingo Doce Atum Ao Natural, Auchan Tortilha De Trigo Integral. Obiad: Pilão de Frango (Pele Não Consumida), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|